Dance gold

Dance gold is een dansles voor de actieve 50-plusser. De inspiratie voor de passen komt uit de aerobic en de moderne dans. Door het bewegen van je hele lichaam voel je je fitter, energieker en zelfzekerder. Niet alleen werk je gaandeweg aan je conditie, ook je gevoel voor ritme, je coördinatie en je geheugen worden mee getraind. Voor een gezonde geest in een gezond lichaam dus!